Relaksacja w pigułce : jak zmniejszyć stres w pracy i w życiu codziennym
Tyt. oryg.: "Instant relaxation : how to reduce stress at work, at home and in your daily life,".

AUTOR:

Lederer, Debra.

POZ/ODP:

Debra Lederer, Michael Hall ; przekł. Grażyna Litwińczuk.

ADRES
WYDAWNICZY:

Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008.

HASŁA:

1. Stres - zapobieganie i zwalczanie
2. Techniki relaksacyjne

OPIS
FIZYCZNY:

101, [1] s. : il. ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD KRESKOWY

406000416429

41642

UWAGI:

Bibliogr. s. 101-[102].

DOSTĘPNOŚĆ:

REZERWACJE: